高血壓引起小動(dòng)脈硬化腎臟表現(xiàn)最明顯

馬建偉介紹，長期高血壓引起的小動(dòng)脈硬化病變可以遍及全身，以腎臟最明顯。高血壓腎病占老年人慢性腎功能不全發(fā)病原因的第一位。國內(nèi)外的諸多資料已顯示高血壓導(dǎo)致的腎病呈逐年增加。有效防控高血壓將對(duì)慢性腎病的防治起到積極的作用。中醫(yī)將高血壓腎病歸屬于“眩暈”、“水腫”、“關(guān)格”等范疇，根據(jù)不同的癥候特征進(jìn)行辨證施治。

馬建偉建議，一要盡早嚴(yán)格控制血壓。請(qǐng)?？漆t(yī)師提出治療方案，血壓應(yīng)控制在正常范圍，即小于120/80mmhg（120～130/80～85mmhg之間為宜）。

二要控制相關(guān)聯(lián)的因素，如血脂、血糖、體重、血尿酸。

三要膳食結(jié)構(gòu)合理。要低鹽飲食，每天食鹽量少于6克，不吃或少吃腌制食品如咸魚、咸肉、咸雞鴨。要低脂飲食，飲食中應(yīng)控制動(dòng)物性脂肪的攝入，控制糖類總熱量的攝入。多吃新鮮蔬菜水果，特別是胡蘿卜、芹菜、海帶、紫菜、冬瓜、木耳等有一定降壓療效作用的蔬菜。要養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，注意休息，保持充足的睡眠。要戒煙、飲酒適量。要調(diào)節(jié)精神，中醫(yī)講究七情“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”致病，因此要保持情緒穩(wěn)定、有良好的心境、愉悅的心情。要辨證施治合理調(diào)整，采用中醫(yī)藥調(diào)理因血壓不穩(wěn)而出現(xiàn)的臨床癥狀，做到早防早治。嚴(yán)禁服用具有腎毒性的藥物。