
在北方,天冷可喝烈酒暖身,在南方,雖說冬季節(jié)氣溫不是太低,但很多市民在吃火鍋的時候喜歡喝啤酒助興,應(yīng)酬吃飯也少不了喝酒,紅酒太溫和有的就喜歡用白酒替代。專家提醒說,對于肝病患者來說,酒是一大禁忌。根據(jù)中醫(yī)五行理論,肺與秋天同屬于金,而肝屬于木,五行之間相生相克,肺金克肝木。肺金當(dāng)秋而旺,可制約肝氣,導(dǎo)致秋天肝氣多虛,此時肝病患者養(yǎng)生宜注意養(yǎng)陰,兼顧補益肝氣與祛除夏暑之余濕。
熬夜第二天肝功異常
市肝病科的王士軍醫(yī)師說,秋天其實更要養(yǎng)肝、護(hù)肝,俗話說“怒則傷肝”,會引起肝氣在體內(nèi)堆積,從而導(dǎo)致肝氣易結(jié),氣血不暢。尤其是肝臟受損的患者,脂肪肝患者喝酒也會加重病情,導(dǎo)致肝硬化的可能性更大。更多資訊,請瀏覽“乙肝保健專欄”
王醫(yī)生提醒,養(yǎng)肝要從日常保健做起,睡眠和飲食又是最基本要素,首先要做到飲食平衡,不要暴飲暴食或饑一餐餓一餐,這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣,會引起消化液分泌異常,導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以,飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例。起居上,應(yīng)當(dāng)早睡早起,安神定志,節(jié)制性生活,順應(yīng)秋令陰精的收藏。慢性肝病患者病程較長,多體質(zhì)偏虛,更應(yīng)注意天氣變化,及時添加衣物,防止受涼而感受外邪發(fā)病。熬夜最易傷肝,一般頭天夜里打牌、打麻將、喝酒的患者第二天體檢肯定會發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。