民間秘方幫你治療失眠抑郁癥
導讀：關于失眠抑郁癥怎樣治療，除了正規(guī)的藥物治療和心理治療外，很多在民間流傳甚廣的秘方驗方也有著不錯的效果。
二、失眠抑郁癥的食療方法
關于失眠抑郁癥怎樣治療，相信最容易被人接受的就是食療方法了，下面介紹的兩款藥膳，用料簡單，制作方便，具有安神解郁的功效，最適合失眠抑郁癥患者食用。
1、藥粥。取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調(diào)入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
2、湯品。取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
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