
運(yùn)動(dòng)以后可能會(huì)增加關(guān)節(jié)疼痛,若經(jīng)短期休息即能緩解,則屬于正常。如運(yùn)動(dòng)后新增加的疼痛持續(xù)兩小時(shí)以上,或者運(yùn)動(dòng)引起的疲勞、不適難以恢復(fù),則說明運(yùn)動(dòng)已過度,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)類型,甚至?xí)和_M(jìn)行休息。
適當(dāng)?shù)睦懑煂?qiáng)直性脊柱炎也有一定幫助。當(dāng)畸形頑固地進(jìn)展時(shí),可用支架或器械進(jìn)行矯正。