硬皮病患者的注意事項(xiàng)

1、飲食

除去上面所說的寒性食物外，油膩性食物、粘性食物（主要指糯米、黏米）也要少吃，否則生痰、生濕，阻滯經(jīng)脈，加重了機(jī)體的負(fù)擔(dān)，對(duì)恢復(fù)自然是不利了。

2、保暖

系統(tǒng)性硬皮病最多并發(fā)肺間質(zhì)纖維化是符合的。因此硬皮病患者保護(hù)自己的肺臟至關(guān)重要。衣著合適，過于單薄或厚重均不恰當(dāng)，過薄不利于保暖。過厚則容易出汗，結(jié)果腠理開泄，反而給外邪侵入的機(jī)會(huì)。

3、鍛煉

適度的鍛煉可以幫助氣血的流通，對(duì)病情有利。古人又云，過猶不及，就是說過度的鍛煉反而對(duì)身體有害。所以大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉是有害的，最好能選擇如太極拳、瑜伽等既有練身又能養(yǎng)神的鍛煉方式。

4、按摩

硬化本身就是脈絡(luò)不通，氣血凝滯，單純依靠藥物來達(dá)到疏通氣血的目的已經(jīng)很困難。通過堅(jiān)持不懈的按摩，幫助氣血流通，對(duì)更好、更快的恢復(fù)大有裨益。