過度疲勞最易誘發(fā)哪些心血管疾病
導(dǎo)讀：(點擊查看新聞詳情因病退出春晚疑因過度疲勞及高血壓)其實，過度勞累和超量運動，會使心功能負擔(dān)加重，使得心肌缺血缺氧，引發(fā)心血管疾病。
2、高血壓
高血壓主要“侵襲”的對象是中老年人，它是人類死亡的主要疾病。高血壓的危害主要是對心、腦、腎等器官的損害，患病者生活質(zhì)量會明顯地降低，嚴重的甚至?xí)：ι６X卒中、心衰、心肌梗塞和尿毒癥是高血壓主要的并發(fā)癥，也是高血壓的死亡原因，其死亡率占人類死亡的首位。
疲勞過度、長期精神高度緊張也會觸發(fā)高血壓。如果病人沒有及時有效控制血壓，還會導(dǎo)致了并發(fā)癥之一腦卒中的發(fā)生。工作緊張的上班族，特別是從事高強度工作的，一定要在工作之余多注意休養(yǎng)，防止“體質(zhì)磨損”，在過度勞累或健康欠佳時，不要強自支撐，以免發(fā)生意外。
3、冠心病
冠心病指供給心臟營養(yǎng)物質(zhì)的血管——冠狀動脈發(fā)生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔閉塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧的一種心臟病，亦稱缺血性心臟病。
長期工作緊張、過度勞累、缺乏鍛煉，會給人的身體和心理帶來巨大的壓力，進而導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。有報告稱，每周工作60個小時以上，長期睡眠不足的人，心臟病發(fā)作的幾率可能是普通人的兩倍。連續(xù)兩晚睡眠時間少于5小時，心臟病發(fā)作的可能性比正常狀態(tài)下高出一倍。因此，過度疲勞也是冠心病的重要危險因素之一。
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