便秘是人們生活中常遇見的一個(gè)問題，不少人還通過喝蜂蜜、吃香蕉、揉肚子等各種辦法來解決，但這些做法不見得人人有效，于是又有人通過服用瀉藥來達(dá)到通便目的。究竟該如何解決便秘的苦惱呢？頑固便秘，一定得上。

便秘是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。