
補(bǔ)氣養(yǎng)陰山藥兔肉
材料:兔肉300克,懷山藥20克。
調(diào)味料:味精、鹽、料酒、醬油、豬油、雞蛋、淀粉適量。
做法:
①將山藥切片烘干,研成細(xì)末,備用。兔肉洗凈,切成2厘米見(jiàn)方的塊,放入碗內(nèi),加入料酒、醬油、味精、鹽腌制。
②雞蛋去黃留清,入碗內(nèi)攪勻,加入懷山藥粉、濕淀粉調(diào)成蛋糊,倒入腌好的兔肉,攪拌均勻。
③炒鍋置于火上,放入豬油燒至八成熟,將兔肉塊逐個(gè)放入油鍋內(nèi)略炸撈出。
④待第一次全部炸完后,再一起同時(shí)下鍋,反復(fù)翻炸,待兔肉呈金黃色浮起時(shí),撈出裝盤(pán)即成。
功效:兔肉味甘,性涼,能補(bǔ)中止渴,與山藥同用,補(bǔ)脾力更強(qiáng),止渴效更佳。