纖維素是人體所必需的營養(yǎng)成分。對有便秘習慣的痔瘡病人來說，食用高纖維食物是解除便秘、排便通暢的基本條件。纖維素可以促進腸道運動，使大便松軟易于排出。各種水果、蔬菜、粗制的玉米、面粉和大米是日常生活中纖維素的主要來源，而經(jīng)過精細加工后的米面食品及蛋白或脂肪類食物則纖維成分較少。目前，在發(fā)達國家提倡食用粗糧等高纖維食物已成為一種時尚和潮流。這不僅對痔瘡病人有宜，更重要的是還可以預防大腸癌的發(fā)生。

一般情況下，痔瘡病人應少吃或不吃辛辣刺激性食物。但是，食用辣椒及其他辣的調味品是許多地方的飲食習慣，因此完全不吃對有些病人來說并不現(xiàn)實。少吃或不吃這些食品主要是針對那些食用后可造成大便于結的病人而言。如果痔瘡處于急性發(fā)作期，無論平時是否便秘，均以不吃這類食品為好，以免增加肛門的刺激癥狀。此外，適量飲灑對痔瘡不會有太大影響。但痔瘡病人飲酒過多時，常會在飲酒后的第二天出現(xiàn)痔瘡癥狀加重的情況。這是因為乙醇（酒精）有使血管壁松弛的作用，會加重痔瘡的淤血。雖然飲酒時感覺不明顯，但乙醇（酒精）的作用消失后，病人常會發(fā)現(xiàn)痔瘡疼痛、腫脹、脫出癥狀惡化。痔瘡病人可適當喝些啤酒。如確想飲用白酒，則切忌過量。

吸煙雖對痔瘡無直接影響，但對全身其他器官系統(tǒng)的危害已相當肯定。有些人喜歡在上廁所時吸煙，這樣做會延長蹲坐的時間，對痔瘡的康復不利。