脂肪肝患者的治療原則

記住16個字合理膳食、戒煙限酒、合理運(yùn)動、藥物輔助。

合理膳食，五項注意

第一，一定要限酒，不必戒肉。

第二，每頓飯二兩糧，不當(dāng)泔水缸。

第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）。

第四飲食四有有粗有細(xì)不甜不咸。

第五，每天500克蔬菜和水果（弱堿）。

比例副食6主食4。粗糧6細(xì)糧4。植物纖維6動物4。

還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會出血的，可以多餐少吃。另外，我們提倡低熱量飲食。

適當(dāng)?shù)靥岣叩鞍踪|(zhì)量。高蛋白膳食（1.5-1.8g），要注意補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)、植物纖維。我比較建議歲數(shù)大的人吃兩種藥一種是多種維生素，第二是卵磷脂和深海魚油。老年人要補(bǔ)鈣，牛奶里面含鈣是最多的，對老年人身體是最好的。