中醫(yī)將精子自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺"，無夢而遺，甚至清醒時精子自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。

男孩大強(qiáng)度運(yùn)動時會遺精，一是由于人的性功能是一個復(fù)雜的生理過程，是受神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動來控制的。起主導(dǎo)作用的是高級神經(jīng)中樞即大腦皮層，及腰骶段脊髓內(nèi)低級中樞勃起中樞、射精中樞，而低級中樞是受大腦皮層控制的。當(dāng)生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的興奮、沖動，傳入大腦則會引起性中樞興奮，就向下級性中樞傳遞信息，使勃起中樞、射精中樞興奮，引起性神經(jīng)反射，出現(xiàn)性沖動，于是陰莖勃起射精，即遺精。

當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)度大引起過度疲勞后，特別是在進(jìn)入睡眠時，大腦皮層抑制作用增強(qiáng)，失去對低級中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，這時也會發(fā)生遺精。

另一個原因是由于運(yùn)動可使血液循環(huán)加快，機(jī)體各器官的功能亦隨之增強(qiáng)，生殖器官當(dāng)然也不例外。運(yùn)動后流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊等處的血液增加，致使睪丸產(chǎn)生的精子和前列腺產(chǎn)生的前列腺液增多，精子多了，就必然遺精。