
酒精性肝炎患者可有繼發(fā)性蛋白質(zhì)熱能不足性營養(yǎng)不良,并與疾病的嚴(yán)重度和病死率有相關(guān)性。
多吃柑橘也能對預(yù)防酒精肝起到意想不到的效果,很多人都不知道,但是這是真的效果。
柑橘中含有豐富的類胡蘿卜素,而調(diào)查中發(fā)現(xiàn),類胡蘿卜素在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動脈硬化的危險就越低。
很多男性都會飲酒,大家都知道,飲酒過多會造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。因此,專家專門對每天攝入25克乙醇(也就是640毫升以上啤酒)的男性進行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天吃1個以下柑橘的人,比每天吃3至4個柑橘的人,患酒精肝的可能要高出將近一倍。
專家認(rèn)為,這主要是因為病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者體內(nèi)血清中的抗氧化能力降低,而柑橘中豐富的類胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力,對保護肝臟有益。
并且專家還指出,動脈硬化會隨著人年齡的增長而惡化,飲食、吸煙、飲酒等生活習(xí)慣都會對其造成影響,高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖等也會成為造成動脈硬化的主要原因。而這次調(diào)查中發(fā)現(xiàn),人的血清中類胡蘿卜素含量高的人,比含量低的人,患動脈硬化的可能要低上2至3倍。這證明,多吃柑橘,攝取大量類胡蘿卜素,可以避免患動脈硬化。