香菜能辟一切不正之氣,消食開胃、止痛解毒,日常食之,有消食下氣,醒脾調(diào)中,壯陽掃興等成果,適于寒性體質(zhì)。胃弱體質(zhì)和腸腑壅滯者食用,可用來醫(yī)治胃脘冷痛,消化不良、麻疹不透等癥狀。
香菜營養(yǎng)的營養(yǎng)價值
香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發(fā)汗,透疹。另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
全草含有正癸醛、壬醛、芳樟醇和維生素C。種子含有揮發(fā)油、糖類和含氮化合物。揮發(fā)油的主要成分為d-芳樟醇、二戊烯(即d-檸檬烯)以及黃酮甙。
孕婦能吃香菜嗎?
在醫(yī)學上,香菜可以促進子宮收縮,所以過去就一直把香菜用作催產(chǎn)劑。從這點來說,孕婦是絕對不可以吃香菜的,如大量食用可致流產(chǎn),能不吃就盡量不要吃。