鲅魚是我們當(dāng)?shù)胤浅3R姷囊环N海魚。鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)(主要是鈣)等營(yíng)養(yǎng)元素 。民間有“山有鷓鴣獐,海里馬鮫鯧”的贊譽(yù)。紅燒鲅魚,色澤亮麗,味道鮮美,不失為一道美味的下酒菜。那么紅燒鲅魚怎么做呢?
步驟:
1、鲅魚去除內(nèi)臟洗凈。
2、切成2公分左右的塊。
3、熱鍋下油。
4、放入鲅魚塊。
5、翻炒至魚肉表面變色。
6、加入白砂糖。
7、翻炒一分鐘。
8、再加入蔥姜。
9、翻炒出香味。
10、再加入醬油、美極鮮、醋、白酒翻炒均勻。
11、加入清水、鹽、五香粉炒勻大火燒開。
12、蓋蓋轉(zhuǎn)小火燉10分鐘關(guān)火。13。盛盤,撒上少許香菜段即可。