最后，減少自己被污染的機(jī)會，不要在室內(nèi)吸煙或用能夠在空氣里漂浮的芳香劑、殺蟲劑等物品，盡可能不坐在中央空調(diào)的排氣孔附近。

三、多走動走動

適時(shí)的到走廊“透口氣”，或者去衛(wèi)生間洗洗手，給胳膊沖個(gè)涼，也會對驅(qū)走悶熱有一定作用。

對抗夏季悶熱，你如何“熬”的過去?記住幾個(gè)關(guān)鍵字：通風(fēng)、保濕、補(bǔ)水、適量活動，如果以上方法都效果不大，那不妨自備一個(gè)小型電扇。