緩解女性痛經(jīng) 烏梅紅糖飲

材料：烏梅15克，紅糖;30克。

作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

功效：具有補血止血功效。適用于少女月經(jīng)過多或功能性子宮出血。