美容舒壓步驟

一 清潔

清潔肌膚是必不可少的一步，越是疲勞，說明白天經(jīng)受的灰塵、彩妝、電腦輻射等侵害越多，不做深層清潔，其他一切都談不上。在卸完妝容之后，最好使用清潔乳或潔面慕斯等質(zhì)地細(xì)致的清潔用品來(lái)清潔臉部肌膚。

最好別用含皂堿的清潔用品，容易使洗后的肌膚干澀，繼而過敏。肌膚原本是屬于弱酸性的，所以一般預(yù)防肌膚敏感的清潔用品，通常都是偏弱酸性的產(chǎn)品。此外，含果酸的深層清潔用品對(duì)容易敏感的肌膚也是一大忌諱。

二 按摩

按摩最大的好處就是可以加速皮膚血液循環(huán)。潔面后，在手指上涂上潤(rùn)膚霜或者按摩膏，按照由內(nèi)而外的方向按摩3—5分鐘。