月經(jīng)不調(diào)是女性人流后常見的并發(fā)癥,只要注意調(diào)理,是可以恢復(fù)的。流產(chǎn)月經(jīng)周期恢復(fù)的時間個體差異很大。大多數(shù)婦女手術(shù)后一個月左右月經(jīng)周期來潮或與既往月經(jīng)周期周期相同,月經(jīng)周期血量同于原月經(jīng)周期量或稍多于月經(jīng)周期量。少數(shù)婦女可因人工流產(chǎn)而影響近期的月經(jīng)周期功能。流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)應(yīng)怎樣及時調(diào)養(yǎng)呢,下面為您介紹。

流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào) 3招解煩惱:

注意休息,加強營養(yǎng)。人工流產(chǎn)術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人工流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后,應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。

觀察出血情況。人工流產(chǎn)術(shù)后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時到醫(yī)療機構(gòu)復(fù)查診治。

堅持做好避孕。人工流產(chǎn)術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。因此,人流術(shù)后,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)。