紅棗，最為常見的是作為補(bǔ)血食物，枸杞多泡水喝，有降血糖、 抗脂肪肝的作用，紅棗枸杞茶將二者結(jié)合到一起，其功效就大大增強(qiáng)。紅棗枸杞茶有哪些功效，又如何做紅棗枸杞茶呢?紅棗枸杞茶

紅棗枸杞茶的功效

1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀。

2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血.平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強(qiáng)免疫力.