專家的建議：

臨床數(shù)據(jù)顯示：如果雙親一方或兄弟姐妹中有人患有糖尿病，你的患病概率為38%;如果雙親均患有糖尿病，你患病的危險最高可達80%。你當然有理由責怪上天的不公，但事實是：基因本身并不導(dǎo)致糖尿病，它只是加大了患糖尿病的可能性。醫(yī)生認為：后天的不良生活習慣（體重超重，長期不運動，腹部脂肪堆積）和先天的危險基因加在一起才導(dǎo)致了糖尿病。

no.4心臟病

蘇雪的奶奶52歲時心臟病突然發(fā)作。檢查后發(fā)現(xiàn)，她的膽固醇指標出奇地高，這個數(shù)字連大夫都覺得很吃驚。后來蘇雪和哥哥也趕緊去醫(yī)院做了個膽固醇指標檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩個人的膽固醇指標也超標，蘇雪這才意識到自己是“繼承”了危險的家族“遺產(chǎn)”。

假如你有兩位兄妹或者其他直系親屬曾患心臟?。行栽?5歲前，女性65歲前首次犯?。?，那么你將來患上心臟病的可能性就比常人高12倍;假如有一位親屬患有心臟病，那么你患病的可能性則高出常人3～4倍。