3、氨基葡萄糖取自海產(chǎn)品，如蝦、蟹的外殼，它對骨關節(jié)炎有正面的效果，對膝關節(jié)退行性病變有抑制退化、促進修復的功效。另外，三文魚油與月見草油也被證實是對關節(jié)炎患者相當有益的健康食品。