酒釀雞蛋豐胸養(yǎng)顏食譜

材料：

雞蛋1只，生姜5片，紅糖1小匙，酒釀4大匙。

做法：

1）生姜加水大水煮至沸。

2）滾了以后轉(zhuǎn)小火。

3）將雞蛋在碗里打散備用。

4）小火滾至水收的差不多時(shí)，加紅糖。

5）加入酒釀攪拌，轉(zhuǎn)大火。

6）滾了以后，沖入雞蛋，快速攪拌，即可關(guān)火。

注意：

1）生姜我用的是剩下的小半塊，所以切的多了點(diǎn)，一般4-5片即可；

2）酒釀本身較甜，所以紅糖我用量很少，愛吃甜食的可以多加些，紅糖性溫，不要用白糖代替；

3）酒釀是熟的，無須多煮。功效：

酒釀味甘辛、性溫，有益氣生津活血之功效。酒釀發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和B族維生素非常有利于乳腺發(fā)育，而少量的酒精又能改善胸部的血液循環(huán)，如果和雞蛋一起烹飪，不僅讓胸部變得豐滿起來，對(duì)膚質(zhì)也有很大程度的改善。