回想這段難忘的經(jīng)歷，我常常慶幸自己學了很多營養(yǎng)知識。糖尿病人的飲食規(guī)則其實是人類最應該遵循的飲食規(guī)則，因為低油、低糖、低鹽、蛋白適中、熱量適中的飲食，是健康的基石。

妊娠糖尿病是特指在妊娠期間發(fā)生的糖尿病?；颊呷焉锴霸瓫]有糖尿病，多在妊娠中期及后期出現(xiàn)持續(xù)高血糖。妊娠糖尿病在分娩后，可繼續(xù)有糖尿病，也有可能恢復正常，但以后還有可能發(fā)生ⅱ型糖尿病。

妊娠期糖尿病可直接影響胎兒發(fā)育，因為孕婦血糖升高的同時，多余的糖很容易透過胎盤到達胎兒體內(nèi)，使胎兒發(fā)生高血糖，這容易誘使胎兒肺成熟延遲，生后易發(fā)生呼吸困難綜合征。同時，一方面胎兒被迫要將過多的糖貯存起來，要消耗更多的氧，易致胎兒缺氧另一方面過多的糖要變成脂肪貯存在胎兒體內(nèi)，會使胎兒體重增加，成為巨大兒。

因此，高危孕婦在孕期應該進行篩查，目前采用的篩查方法用250毫升水沖服50克葡萄糖，服后1小時抽血查血糖。如果血糖超過正常范圍，應進一步做糖耐量試驗以最后確診。凡糖耐量試驗有兩項超過正常值者，就可以診斷為妊娠期糖尿病。第一次篩查正常的孕婦，如仍懷疑有妊娠期糖尿病，應在妊娠晚期即25周后重復篩查一次，以減少漏診。