三是自己做的飯菜可能更個(gè)性化一些，也符合自己的飲食習(xí)慣，更適合自己的口味。

四是單位沒(méi)有食堂、附近也沒(méi)有餐館、到餐館不是很方便或者餐館的消費(fèi)相對(duì)較高。如果不自己帶飯，就會(huì)飽受就餐不方便抑或消費(fèi)偏高之苦。

五是工薪階層由于工資水平等原因，更提倡節(jié)儉意識(shí)（該意識(shí)本身也是值得提倡的），這在一些中小型、經(jīng)濟(jì)效益不是特別好的企事業(yè)單位中普遍存在（換而言之，節(jié)約的目的其實(shí)也是為了省錢，不過(guò)側(cè)重點(diǎn)在于那種意識(shí)），也使得該群體有日漸增多的趨勢(shì)。

六是有充裕的時(shí)間作保證。尤其是在事業(yè)單位端“金飯碗”的人，朝九晚五，時(shí)間比較充分，能夠也愿意騰出更多的時(shí)間做飯、做菜，在菜品的色、香、味上有時(shí)間去細(xì)加琢磨。

七是部分受訪者認(rèn)為，晚間本來(lái)就是做飯的，多做出一份來(lái)，不過(guò)就是舉手之勞而已。又衛(wèi)生又健康，還有什么不能順便就做出一頓準(zhǔn)備要帶的飯呢?

八是為了節(jié)省就餐時(shí)間。比如很多“帶飯族”覺(jué)得，中午總共也就一個(gè)半小時(shí)左右的休憩時(shí)間，為了更好地多休息，就會(huì)“賴”在辦公室里不外出就餐，而是選擇帶飯吃，省下的時(shí)間可以“小寐”一會(huì)兒，為下午的工作做好準(zhǔn)備。