小兒糖尿病飲食注意事項(xiàng)

1.改變不良飲食習(xí)慣。吃飯七八分飽即可，食物結(jié)構(gòu)要合理，均衡飲食，葷素搭配，少油少鹽，盡量少吃甜食和煎炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。兩餐之間來杯酸奶或者吃點(diǎn)水果當(dāng)作“加餐”，即少食多餐對身體有益。更多糖尿病飲食建議》》

2.改變多吃少動(dòng)的“懶”毛病。經(jīng)常性、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可讓身體組織細(xì)胞對胰島素的敏感性增加，糖的利用增加，從而改善血糖和血脂含量，避免糖尿病的發(fā)生。每天要帶孩子在戶外走一走，動(dòng)一動(dòng)，盡可能把雙休日還給孩子，運(yùn)動(dòng)是預(yù)防糖尿病最簡單的方法。大量的臨床資料證明，即使是病情比較嚴(yán)重的糖尿病人，只要做30分鐘的醫(yī)療體操運(yùn)動(dòng)，其血糖濃度也會大幅度下降，使病情穩(wěn)定。

3.改變不合理的作息安排?！鞍胍拱镜絻扇c(diǎn)，早上睡到日三桿”，這樣的作息安排并不少見。年輕人通宵不睡的現(xiàn)象更是愈演愈烈。有規(guī)律的、合理的作息安排，才能使身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)在一個(gè)良性循環(huán)的軌道上。

小兒糖尿病的飲食注意事項(xiàng)

給予糖尿病患兒以更多的關(guān)注

當(dāng)小兒出現(xiàn)以下異常時(shí)，就要注意及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，早作診斷：

1.小孩子突然發(fā)熱，并且伴隨有咳嗽咽痛或嘔吐且久治不愈，或者孩子出現(xiàn)原因不明的視力下降;

2.孩子進(jìn)餐后2～3小時(shí)即出現(xiàn)饑餓感，并伴有手抖、心慌、乏力、出冷汗等癥狀;更多糖尿病飲食建議》》

3.孩子出現(xiàn)近期不明原因的體重下降，同時(shí)又伴隨著口干和食量較大的情形;

4.孩子表現(xiàn)出不明原因的長時(shí)間和反復(fù)發(fā)作的腹痛，包括全腹部疼痛、上腹痛、臍周痛等;

5.孩子尿中有異味，而且泡沫很多。

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