十三種食物的作用

1）吃芒果：嘔吐止。
2）吃胡椒：祛風(fēng)濕。
3）吃山藥：益補(bǔ)脾。
4）吃芝麻：養(yǎng)頭發(fā)。
5）要安神：吃棗仁。
6）吃百合：益補(bǔ)肺。
7）要健腦：吃核桃。
8）吃蘋果：益補(bǔ)腎。
9）烏龍茶：減肥佳。
10）氣血虛：吃荔枝。
11）葡萄甜：補(bǔ)血源。
12）吃葡萄：補(bǔ)肝腎。
13）吃鮮桃：益五臟。