糖尿病飲食：苦瓜粥的制作材料：

主料：苦瓜100克,粳米100克

調(diào)料：冰糖50克,鹽3克

糖尿病飲食：苦瓜粥的做法：

1.將苦瓜去瓤，切成小塊備用;

2.將淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，用旺火燒開;

3.放入苦瓜丁、冰糖、食鹽;

4.轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。

糖尿病飲食：食物相克

粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?/p>

清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”