麻油一起炒治夜尿頻尿

想養(yǎng)心安神，可以龍眼肉、黃耆、人參、當歸及酸棗仁煮水喝，想同時補充蛋白質(zhì)的人，可以燉雞湯、排骨。

臨床上，中醫(yī)師還常用龍眼干治腎虛型頻尿，包括小孩夜尿、老人頻尿等，可以用20顆龍眼肉與麻油炒。腎虛型頻尿的人尿液清、手腳冰冷，還會常覺得腰酸。

有經(jīng)痛困擾的人，除了喝黑糖姜湯，還可額外加入龍眼干及紅棗。龍眼干有補腎功效，以中醫(yī)觀點，腎主泌尿、生殖，吃龍眼干不只能顧膀胱，還能暖子宮，經(jīng)期間或經(jīng)痛不適，也可以麻油煎龍眼干、蛋食用。

體質(zhì)躁熱者加枸杞百合

龍眼干還有益智功效，可用于用腦過度、記憶力差及老人家記憶力不好，考生也可以適度吃一些龍眼干補腦。

若相信以形入形，也沒有慢性疾病的人，可以以豬心、豬腦與龍眼肉、枸杞子、遠志、益智仁中藥材一同燉煮后食用，否則，煮水喝也可以。

龍眼干是很好的養(yǎng)生補品，但因性溫，適合腎虛、血虛型體質(zhì)食用。體質(zhì)