睡覺流口水？你可能是脾虛了。脾有運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì)及水分的作用，脾功能失常，就有可能導(dǎo)致睡覺流口水。那脾虛吃什么好，哪些食物有健脾作用？向你詳細(xì)解析脾虛問題并為你介紹3款食譜，幫助你健脾祛濕，睡覺不再流口水。

什么是脾虛

中醫(yī)名詞，指脾氣虛弱的病理現(xiàn)象。多由飲食失調(diào)、勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，生濕釀痰或發(fā)生失血等癥。

脾虛有什么表現(xiàn)

脾虛則水谷稍微無以傳輸運(yùn)化。五臟六腑和四肢百骸就得不到儒養(yǎng)，從而出現(xiàn)面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味。或食后作脹，大便搪瀉?；蚬仁巢换?、四肢欠溫、氣短怯冷，婦女脾虛帶下。舌質(zhì)淡胖，邊有齒印。脈細(xì)弱無力等一系列脾虛表現(xiàn)。