信息成癮
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簡(jiǎn)介香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)部的孫彼得教授提出了“信息成癮”的概念。他指出，在信息爆炸時(shí)代，人們對(duì)信息的吸收是成平方數(shù)增長(zhǎng)的，但人類的思維模式還沒有很好地調(diào)整到可以接受如此大量信息的階段，由此就會(huì)造成一系列的自我強(qiáng)迫和緊張。
醫(yī)療知識(shí)
基本知識(shí)
- 是否醫(yī)保：否
- 易感人群：無(wú)特殊人群
- 患病比例：青少年發(fā)病率具有普遍性30%
- 傳染方式：無(wú)傳染性
- 并發(fā)癥：強(qiáng)迫癥
治療常識(shí)
- 掛號(hào)科室：心理科
- 治療方式：心理治療 藥物治療
- 治療周期：1-3年
- 治愈率：60%
- 常用藥品：鹽酸可樂定片、濟(jì)泰片
治療費(fèi)用：根據(jù)不同醫(yī)院，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一致，市三甲醫(yī)院約（500,—1000元）
溫馨提示：保持樂觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。
飲食保健
多參加集體活動(dòng)，保持愉悅的心情。
信息成癮宜吃食材
1、宜吃干果類食品； 2、宜吃高纖維的蔬菜和食物； 3、宜吃一些對(duì)眼睛有益的食品； 4、宜吃富含鋅的食物；5、宜多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜；6、宜吃五谷雜糧類；7、宜多吃一些增強(qiáng)機(jī)
信息成癮忌吃食材
1、忌吃肥膩的食物； 2、忌吃垃圾食品； 3、忌吃速食產(chǎn)品。
