豐胸秘方四酸奶+煉乳+按摩

材料酸奶250ml，煉乳3湯匙。

做法將煉乳加入到酸奶中拌勻，飲用一部分。將剩下的一部分，在晚上沐浴后，把它涂在胸部，然后按順時(shí)針和逆時(shí)針交替按摩胸部。

酸奶diy

步驟1將瓷杯（連同蓋子），勺子放在電飯鍋中加水煮開(kāi)10分鐘消毒。

步驟2將杯子取出倒入牛奶（7分滿，牛奶如果是新開(kāi)封的，本身已消毒得很好，可以不用煮開(kāi)消毒），將牛奶放入微波爐加熱，以手摸杯壁不燙手為度。如果是塑料袋裝的牛奶，最好煮開(kāi)后晾至不燙手，再做下一步。

步驟3在溫牛奶中加入酸奶用勺子攪拌均每，蓋蓋。

步驟4將電飯鍋斷電，鍋中的熱水倒掉將瓷杯放入電飯鍋，蓋好電飯鍋蓋，上面用干凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋，利用鍋中余熱進(jìn)行發(fā)酵。

步驟58～10小時(shí)后，低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。