桑椹首烏黑芝麻糊健腦益智軟化血管
導(dǎo)讀：桑椹性寒,首烏性溫,黑芝麻性平,炒熟性熱,方劑中用炒熟的黑芝麻性熱可以抵消減輕桑椹性寒,長(zhǎng)期食用不會(huì)對(duì)人體有不良影響。
二、注意事項(xiàng)
1.未成熟的桑椹不能吃（青桑椹有毒）。
2.成熟桑椹酸甜適口,但不能過(guò)量食用,過(guò)量易發(fā)生溶血性腸炎（兒童更不能多食）。
3.桑椹含糖量高,糖尿病患者慎用,食用要監(jiān)測(cè)血糖。
4.桑椹偏寒性,有脾胃虛寒、大便稀溏者不宜食用。
5.食用首烏過(guò)敏者不宜服用。
6.黑芝麻潤(rùn)腸通便,大便溏泄者不宜服用。
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