女性情志憂傷、愛生氣往往乳房會(huì)脹痛，這是由于肝氣不疏，造成氣滯不暢。在臨床上發(fā)現(xiàn)，有許多女性感到乳房脹痛，時(shí)輕時(shí)重，有的在月經(jīng)前比較明顯。但這已經(jīng)是山雨欲來，處于中醫(yī)所說的“氣滯”的無形階段。若任其發(fā)展，則可能由“氣滯”而進(jìn)一步發(fā)生“血瘀痰阻”，形成有形的“瘀結(jié)”。一旦腫瘤形成，再去活血化瘀，為時(shí)已晚。

“治未病”是中醫(yī)重要的防治原則。經(jīng)常發(fā)生乳房脹痛的女士，可以從多方面調(diào)養(yǎng)，消積于無形，防微而杜漸。

逍遙丸，一次6克，一日3次，溫水沖服?？梢允韪谓庥?，理氣止痛。適應(yīng)于所有乳房脹痛、時(shí)常郁悶、嘆氣的女士。疼痛而有熱感的，可用蒲公英30克或夏枯草30克，煎湯送服。疼痛而有涼感的，可用小茴香10克或?yàn)跛?0克，煎湯送服。經(jīng)前脹痛明顯的，可用月季花5克或玫瑰花5克，或茉莉花5克，或桂花3克，煎湯送服。本方百利而無一害，是值得向女士推薦的“保健”佳品。

經(jīng)常點(diǎn)揉太沖和足三里，也有疏肝解郁，健脾和胃的作用，功效和逍遙丸相似，不妨一試。