自制玫瑰蜜棗減肥茶
導(dǎo)讀：玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對于保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)效去脂的作用（但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪）。
在眾多配方中最具減肥功效的“玫瑰蜜棗茶”，其實(shí)他最原本是用來消除便秘，可以幫助排便，因?yàn)樗认氯ブ蟛痪镁蜁a(chǎn)生便意，效果相當(dāng)快，而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用，讓人有立即見效的感覺，所以許多減肥者會樂此不彼，持續(xù)嘗試下去，當(dāng)然腸子里面的營養(yǎng)素與油脂也快速的被排光，如果長時(shí)間飲用可以排除便秘之苦，也會讓人有身輕如雁之感。
如果你也想嘗試以下告訴您該怎么吃，才吃得健康？
玫瑰蜜棗減肥茶的作法：
材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可（最好是買已經(jīng)打碎的，比較能沖煮出味道）
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