梳頭既能清潔頭皮和頭發(fā)，使頭發(fā)平整，光滑和柔軟，又能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)，最好堅(jiān)持每天早晚和洗頭前進(jìn)行。

每次緩慢梳理5－10分鐘，前后左右各梳幾十次。梳子必須干凈，經(jīng)常清洗，提倡每人一梳，梳子齒和縫不宜過(guò)稀或過(guò)密，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的頭發(fā)情況，合理選擇。梳子最好選擇木制或豬鬃毛梳，對(duì)頭發(fā)損害小。頭發(fā)過(guò)于干燥時(shí)梳頭，易發(fā)生發(fā)叉或斷裂，須先搽上少量發(fā)油或發(fā)乳再梳。

正確梳頭方法

從發(fā)根至發(fā)梢向上梳理，整個(gè)過(guò)程要求手的輕重度一致，頭發(fā)和頭皮應(yīng)成直角，把發(fā)干拉直，刺激發(fā)根，使頭發(fā)與頭皮的新陳代謝活動(dòng)更活躍。