材料黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。

做法在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。

豐胸吃法月經(jīng)前1個(gè)星期到月經(jīng)結(jié)束這段時(shí)間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續(xù)食用2個(gè)月就能起到豐胸纖體的效果。

瘦身提示

1、不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。

2、肚子不舒服、脹氣的時(shí)候，暫停食用。

3、每次食用紅棗不要超過50顆，否則容易出現(xiàn)腹脹。

4、白糖根據(jù)個(gè)人口味，最好少放或不放。

黃豆花生紅棗點(diǎn)心

再向大家推薦一些利用紅棗制作的豐胸纖體食品，mm可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇制作，從而簡(jiǎn)單擁有完美的“s”身材。

材料花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。