紅棗豐胸秘籍凹凸有致美不停
導(dǎo)讀：豐胸吃法月經(jīng)前1個星期到月經(jīng)結(jié)束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續(xù)食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
做法
1、將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。
2、打入雞蛋后即可飲用。
瘦身提示紅棗很高蛋白的雞蛋結(jié)合，是民間廣泛用于產(chǎn)后補養(yǎng)氣血的食療方。搭配合理，營養(yǎng)豐富，不僅能豐胸，還有美容的功效。
花生衣紅棗湯
材料花生米100克，干紅棗50克，紅糖適量。
做法
1、花生米用溫水泡半小時，取皮。
2、干紅棗洗凈后溫水泡發(fā)，與花生米皮同放鋁鍋內(nèi)，倒入泡花生米水，加清水適量，小火煎半小時，撈出花生衣，加適量紅糖即成。
瘦身提示花生和紅棗都有很好的美胸作用，而且還養(yǎng)血補血，特別適合長期節(jié)食減肥或貧血的女性飲用。
銀耳紅棗湯
材料銀耳100克，紅棗5粒，冰糖適量。
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