冬天溫補(bǔ)養(yǎng)生首選八珍當(dāng)歸
導(dǎo)讀：如果不想進(jìn)補(bǔ)熱量破表，甚至因?yàn)檫^(guò)度油膩鬧腸胃，不妨嘗試中藥食補(bǔ)配方的八珍養(yǎng)生粥當(dāng)歸滋補(bǔ)粥及紅豆桂圓紫米粥，可以讓你吃的健康無(wú)負(fù)擔(dān)，不怕在冬天肥了一圈。
紅豆桂圓紫米粥
重量300公克。
熱量156大卡。
特色少糖、膳食纖維5g。
材料水、紅豆、紅花豆、蓮子、桂圓、紅棗、紫米、圓糯米、龍眼香料、玉米糖膠（粘稠劑）、蔗糖素（甜味劑）。
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