炒筍菇
原料水發(fā)冬菇50克,凈熟冬筍120克,醬油5克,白糖3克,味精1克,濕淀粉10克,香油6克,黃酒10克,鮮湯150克,花生油40克,細鹽1克。
做法
1.冬筍切成4厘米長、1厘米寬的長條。水發(fā)冬菇去蒂洗凈,放在碗中待用。
2.將鍋燒熱,放油30克后,加冬筍、冬菇用鐵勺煸炒后,放細鹽、醬油、白糖、黃酒繼續(xù)煸炒,使之入味,再加湯,待燒透后,放味精,用濕淀粉著膩,淋上香油裝盆即成。
春筍燒臘肉
原料臘肉1塊、春筍1個、青蒜3根、紅辣椒2個,調(diào)料有鹽、雞精、料酒、老抽。
做法
1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態(tài)。然后把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段。
2、在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽。再加青蒜葉,點少許料酒、雞精,就可以了。
注意竹筍性屬寒涼,又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣,所以嚴重胃潰瘍、胃出血、腎炎、尿結(jié)石、肝硬化、慢性腸炎患者應(yīng)當(dāng)慎食。