女人生了孩子尤其是母乳喂養(yǎng)后，都會發(fā)現(xiàn)自己的胸部發(fā)生不同程度的變化，再加上年齡的變大，情況會越來越糟。怎么辦?該如何急救?下面總結(jié)6個產(chǎn)后豐胸的小技巧，讓各位新媽媽不再為如何產(chǎn)后豐胸而煩惱。

1、堅持每日按摩胸部

雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈二十次，再反方向做二十次。五指張開，兩手輕柔提抓兩乳，十五次以上。

2、寶寶斷奶后，不要迅速減肥

寶寶斷奶后，不要迅速減肥，把塑身計劃的時間延長到一年以上，避免因減肥不當(dāng)而造成的胸部“縮水”。

3、及時使用健胸按摩

發(fā)現(xiàn)乳房有下垂趨勢，及時使用健胸按摩。

4、涂些天然豐胸護(hù)膚油

涂些天然豐胸護(hù)膚油，既能保護(hù)乳房皮膚又減小摩擦力。