預(yù)防痛風(fēng)需要遠(yuǎn)離火鍋和啤酒
導(dǎo)讀：但一級(jí)親屬關(guān)系中，若有兩例痛風(fēng)的家系，那么這個(gè)家系中痛風(fēng)患者的兒子到一定年齡時(shí)患病的概率可達(dá)50%，需定期檢查。
五，養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。堅(jiān)持每日喝一定量的水，一般以每日2000到3000毫升左右為宜。
六，控制體重，痛風(fēng)病人應(yīng)該控制體重，每日總熱量應(yīng)比正常人減少10%~15%，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應(yīng)該逐漸減少，過度減重會(huì)引起酮癥酸中毒，從而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。
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