〖邊上網(wǎng)邊吃零食白領(lǐng)小心患上尿路結(jié)石〗

現(xiàn)代化的辦公給大家?guī)肀憷耐瑫r，也埋下了許多健康隱患。泌尿外科醫(yī)師表達了這樣一種擔憂“現(xiàn)在來我們門診看尿路結(jié)石的病人，其中30%以上都是20多歲的小年輕。這些人都喜歡一邊上網(wǎng)一邊吃零食，這不是一個好習慣啊?！?/p>

疼痛原因不明，請勿亂吃止痛藥

“尿路結(jié)石的發(fā)病原因說起來很簡單，但是提起防范措施，卻是知易行難?！蹦蚵方Y(jié)石通俗地說，就是尿液沉淀物濃縮集聚在泌尿系統(tǒng)中，日積月累，就變成了石頭。最根本的預(yù)防辦法，就是不讓這些尿液結(jié)晶集聚起來。

“最好的防范措施，就是多喝水。泌尿系統(tǒng)就像自來水管道一樣，多飲水有利于管道的暢通?！辈贿^說起來容易，做起來難，一個人每天最好能喝2000至3000毫升的液體，對于沒有飲水習慣的人來說，要達到這樣的飲水量非常難。

除了喝水，更要多留心身體發(fā)出的警報信號。尿路結(jié)石早期沒有什么癥狀，但是當結(jié)石到達輸尿管后，會出現(xiàn)隱痛、絞痛和血尿等癥狀。