網(wǎng)友心得：

曾經(jīng)有相當(dāng)長的一段時(shí)間，每天晚上一杯酸奶（一日三次酸奶減肥）加一根香蕉就成了我雷打不動(dòng)的瘦身晚餐。但天天如此，人雖然瘦了有8斤，但也弄得我一看到香蕉就想吐。