這個方子包括：香附30克、蒼術(shù)30克、赤苓30克、川芎9克、烏藥30克、黃柏9克、澤蘭30克、丹皮24克、當(dāng)歸24克，共為細(xì)末，水泛為丸，綠豆大，每服2錢，白開水空腹送服。

大家看這個方子有什么感覺？非常復(fù)雜吧，而且全都是中藥，對于我們普通人來說，這個方子是用不上的，也不敢用。普通人用什么呢？用烏雞白鳳丸。電視劇《大宅門》里就曾經(jīng)有過這樣的情節(jié)，宮里指定用白家的烏雞白鳳丸來為貴妃們調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏。在實際生活中，我們很多的女性朋友在月經(jīng)不調(diào)、肚子難受時都會想到吃兩顆烏雞白鳳丸。

實際上，除了烏雞白鳳丸，很多常見的食物都有調(diào)經(jīng)的功效。