孕婦感冒會影響胎兒發(fā)育，隨時都可以威脅到腹中寶寶的健康問題。為了寶寶和自身的健康，準媽媽們一定要要多多注意保養(yǎng)身體。提前預(yù)防感冒的發(fā)生。

1、熱水泡腳。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

2、生吃大蔥。生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

3、冷水浴面。每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復多次。 站長統(tǒng)計4

4、按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點）10余次5

5、咳嗽時，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2～3次即可見效。

6、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。

7、在感冒初期喉頭又癢又痛時，準媽媽立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。

8、在保溫杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，準媽媽將口、鼻部置入杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日3次。 站長統(tǒng)計