感冒會讓人們很難受，為了有一個健康的身體，你一定要學(xué)會怎樣預(yù)防感冒生活小妙招1

時常用熱水泡腳，用熱水泡腳可以排除身體內(nèi)的濕氣，促進(jìn)血液循環(huán)。

勤洗手，特別是小孩，一定要多洗手，洗掉細(xì)菌3

用鹽水漱口，這樣有助有殺死口腔內(nèi)的細(xì)菌4

少去人群集中的地方，特別是空氣密閉的地方5

在家中，保持門窗通風(fēng)，空氣流暢6

搓手，搓手有利于血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈，還能夠增強(qiáng)上呼吸道抵御感冒的免疫功能7

多喝白開水，多喝水能起到養(yǎng)顏排毒的作用，自然也是預(yù)防感冒的好方法8

喝姜湯，我們家的秘方，很有用的，第一種，可樂家生姜熬水；第二種，生姜家紅糖熬水；第三種，枇杷葉加生姜叫紅糖熬水9

鍛煉身體，出門多走路，沒事爬爬山，上學(xué)騎自行，平時打打球注意事項(xiàng)

冷了多加衣，熱了脫外衣