最實(shí)用防治感冒方法
導(dǎo)讀：來自彼爾姆州的斯塔爾科娃說:“如果我感冒了，為緩解疾病急性期內(nèi)的不適，減輕窩在家中的痛苦，辛香料藥茶對(duì)我?guī)椭艽蟆?/div>
鹽水滴鼻法。
來自基羅沃格羅德市的扎米亞特諾娃說：“出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等著涼癥狀后，我立即用鹽水滴鼻。先將茶壺?zé)_，放涼后，加入一茶匙食用鹽，傾斜茶壺，茶嘴向下，將鹽水慢慢地滴入鼻中，兩個(gè)鼻孔交替進(jìn)行，每天重復(fù)兩次，一兩天內(nèi)完全可以遠(yuǎn)離感冒。”3
草藥汁吸入法。
來自塔林的格涅茲金斯卡婭說：“我奶奶教的我在咳嗽時(shí)用吸入法治療，從那以后我自己和孩子們都用。最好在浴室里做，先打開加熱器或者放水龍頭里的熱水，脫去上衣，把熬好的中草藥湯汁放到湯盤中，用手巾罩上，用鼻子吸上10-15分鐘，熱氣從兩個(gè)方向經(jīng)呼吸道到達(dá)胸部、頸部和面部，然后洗個(gè)澡，穿上干凈的內(nèi)衣，蓋上被子睡覺。如果再喝上一杯加了蜂蜜的熱草藥茶，效果會(huì)更好。”4
蔥蒜水吸入法。
來自莫斯科的索科洛夫說：“我用非常簡(jiǎn)單實(shí)用的方法防治感冒和流感，哪怕是在流感最為盛行的時(shí)候。每天晚上回家后，把滾燙的開水倒進(jìn)茶杯里，放入蒜頭或蔥頭，蓋上茶壺，也可以在微波爐或煤氣灶上稍微加熱一下，然后通過茶嘴呼吸蒸汽，這樣可以消滅呼吸道中的致病微生物，避免感染。”5
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