頻繁的應(yīng)酬和社交生活,現(xiàn)代人都難以抽出時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)減肥,節(jié)食減肥,又會(huì)傷害身體,危害健康。那么試試風(fēng)靡臺(tái)灣日本的蜂蜜減肥法吧,尤其是秋冬季,不僅能瘦身,還能滋潤(rùn)皮膚,一舉兩得哦。
第一天
早餐:蜜糖水一杯
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