懷孕早期食譜糖醋黃魚
導(dǎo)讀：另起鍋置火上，倒油燒熱，放入蔥末煸香，加入適量沸水，放入白糖、醋、胡蘿卜丁、春筍丁、青豆煮沸，用水淀粉勾芡，將汁澆在魚身上即可。
懷孕早期打多數(shù)的婦女都會(huì)有孕吐的現(xiàn)象，孕前喜歡吃的食物孕后都吃不下。有些的嚴(yán)重的，光是聞到味道都會(huì)吐得稀里嘩啦，但是不吃營(yíng)養(yǎng)跟不上會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。下面介紹一款即營(yíng)養(yǎng)又開胃的食譜：糖醋黃魚。
糖醋黃魚
材料鮮黃魚1條，青豆、胡蘿卜丁、春筍丁各20克。
調(diào)料水淀粉、植物油、白糖、醋、醬油、料酒、蔥末各適量。
做法
1、黃魚處理好，洗凈，在魚身兩面劃上花紋，抹上醬油、料酒，腌漬30分鐘。胡蘿卜丁、春筍丁、青豆分別焯水。
2、將腌漬好的黃魚掛上水淀粉，下入油鍋中炸至色澤金黃并酥脆，撈起瀝凈油，碼入盤中備用。
3、另起鍋置火上，倒油燒熱，放入蔥末煸香，加入適量沸水，放入白糖、醋、胡蘿卜丁、春筍丁、青豆煮沸，用水淀粉勾芡，將汁澆在魚身上即可。老年人分水嶺腦梗死老年人短暫性大腦缺血性發(fā)作
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