不飲酒、多喝水

啤酒是富含嘌呤的飲料，屬痛風(fēng)病人的禁區(qū)。過多飲酒，一方面在體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，阻止尿酸排出。另一方面酒精是高熱能物品，大量飲用，產(chǎn)生熱能過剩，尿酸生成增加，所以痛風(fēng)病人應(yīng)盡量不飲酒。多飲水是為了增加排尿量，利于尿酸排出，防止尿酸鹽的形成和沉積，痛風(fēng)病人每天喝2000～3000ml水較為理想。

針灸比西藥止疼速度快

針灸科符文彬?qū)＜医榻B說，痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，患者常感到疼痛片刻難忍，臨床上常用的止疼西藥是秋水仙堿，但這種藥物進(jìn)入體內(nèi)，要經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)才能吸收利用，因此一些患者轉(zhuǎn)而求助中醫(yī)針灸。

中醫(yī)認(rèn)為，痛風(fēng)的“標(biāo)”表現(xiàn)為痰濕阻滯經(jīng)絡(luò)，而“本”是肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)，因此除了用針灸治標(biāo)外，還需輔助外敷藥治本。針灸不僅在常規(guī)穴位上施針，還要在針的對(duì)側(cè)、針的遠(yuǎn)端穴位等施針。如果患者大拇指處疼痛十分劇烈，再在其疼痛穴位上施針，患者往往受不了，因此可以選擇手臂或者眼睛位施針。表面疼痛控制住后，再在背樞、腹部等穴位進(jìn)行針灸調(diào)理臟腑，后期講究針灸并用。